Stress, stress, stress Fini, le stress, stress, stress… Moi, je vous dis que le calme, la relaxation et la détente sont au rendez-vous! Énormément de clients, jeunes et moins jeunes, viennent me voir parce qu’ils sont stressés. Vous savez, le stress … Lire la suite →
Problèmes d’apprentissage? Il existe une multitude de problèmes ou de difficultés liés à l’apprentissage en général. Ils peuvent vous concerner que vous ayez 5 ou 6 ans, 17 ou 18 ans, voire 45 ou 70 ans, car des problèmes peuvent … Lire la suite →
La confiance en soi La confiance en soi est, pour moi, évolutive, et se construit de la formation embryonnaire jusqu’à la mort. Elle se bâtit par des expériences plus ou moins déséquilibrantes que la vie place sur votre route et ce, … Lire la suite →
« Le sommeil, c’est la santé, et souffrir d’un trouble du sommeil est un vrai cauchemar! » — Fondation Sommeil Souffrir d’insomnie chronique ou de troubles du sommeil provoque diverses conséquences. Tout d’abord, notons la fatigue en journée (ce qui est différent … Lire la suite →
